Velkommen til Lulleby
DE BEDSTE SØVNMEDITATIONER TIL BØRN

Prøv Lulleby gratis

LAD DIT BARN
LYTTE SIG I SØVN

LAD DIT BARN LYTTE SIG I SØVN

Hjælper dit barn til trygt at falde i søvn

Gør putningen nemmere for trætte forældre

Lærer barnet klassiske danske godnatsange

Stimulerer barnets fantasi uden brug af skærme 

 Skaber ro gennem evidensbaserede teknikker

Se alle vores søvnmeditationer

“Vi har nu brugt Lulleby i ca to uger og det fungerer så godt for vores 3-årige. Hele familien slapper af i det behagelige lydunivers. Kan varmt anbefales!”

Astrid / Trustpilot

“Før sad vi hos vores datter 1-1,5 time hver aften. Nu lister vi ud mens hun hører godnathistorie og søvnmeditation.

Hun falder hurtigere i søvn og beder selv om at høre Lulleby. “

Heidi Lennhart / Trustpilot

“Fantastisk til at give ungerne ro. Gode søvnmeditationer med en utrolig smuk og rolig stemme. Kan virkelig anbefales til børn der har svært ved at finde ro.”

Kathrine / Trustpilot

SÅDAN VIRKER DET


Meditationerne er bygget op af 4 elementer: Godnatsang, historie, afspænding og sovemusik og hjælper barnet med at gå fra aktiv lytning til langsomt at give slip og lade afspændingen og sovemusikken lulle dem i søvn.

Godnatsang

Skaber rutine og følelsesregulering

Historie

Hjælper barnet til at lytte aktivt og skaber ro

Afspænding

Skaber bro fra den aktive lytning til søvnen

Sovemusik

Beroligende musik fastholder trygheden

Nyheder fra Instagram

Har du en særlig måde, du helst vil starte dagen på? 🌞

En god morgen siges at sætte tonen for dagen, så det kan godt betale sig, at gøre sig umage med, hvordan dagen begynder. 🎶😀

Vi har netop lagt sidste hånd på en ny morgenvækning lavet over sangen “Godmorgen til hele bondegården”. 🐂🐑🐴🦆🐶🐈 Vi glæder os til at høre, hvad børnene og I synes om den. Vi håber den kan være med til at danne en dejlig bro mellem nat og dag og måske give et smil på læben fra morgenstunden 🌙😊☀️

En morgenvækning fra Lulleby starter med blid musik at vågne til og slutter af med en morgensang. Den varer mellem 5 og 10 minutter ⏳ og kan f.eks. sættes på mens du sætter kaffen over eller du kan putte dig med dit barn og sammen starte dagen roligt 🤗❤️

Open
Har du en særlig måde, du helst vil starte dagen på? 🌞 En god morgen siges at sætte tonen for dagen, så det kan godt betale sig, at gøre sig umage med, hvordan dagen begynder. 🎶😀 Vi har netop lagt sidste hånd på en ny morgenvækning lavet over sangen “Godmorgen til hele bondegården”. 🐂🐑🐴🦆🐶🐈 Vi glæder os til at høre, hvad børnene og I synes om den. Vi håber den kan være med til at danne en dejlig bro mellem nat og dag og måske give et smil på læben fra morgenstunden 🌙😊☀️ En morgenvækning fra Lulleby starter med blid musik at vågne til og slutter af med en morgensang. Den varer mellem 5 og 10 minutter ⏳ og kan f.eks. sættes på mens du sætter kaffen over eller du kan putte dig med dit barn og sammen starte dagen roligt 🤗❤️

Når det er forår, kommer lydene igen 🌱🌿 Foråret er på mange måder en magisk tid.

Vi har lavet en beroligende søvnmeditation, der tager udgangspunkt i forårets smukke lyde og stemninger. Det er sangen `Jeg ved en lærkerede`, der er godnatsangen i søvnmeditationen 🪶🪺 En sang, som rigtig mange i Danmark - på tværs af generationer - kan synge med på 🎶

Vi synes det er så dejligt med sange, der kan skabe bro mellem børn og eks. deres bedsteforældre eller oldeforældre ❤️👵👴❤️

Og så holder vi af årstidernes skiften. Derfor har vi lavet en søvnmeditation, der passer til hver årstid 🌱🌞🍂🌨️

Open
Når det er forår, kommer lydene igen 🌱🌿 Foråret er på mange måder en magisk tid. Vi har lavet en beroligende søvnmeditation, der tager udgangspunkt i forårets smukke lyde og stemninger. Det er sangen 'Jeg ved en lærkerede', der er godnatsangen i søvnmeditationen 🪶🪺 En sang, som rigtig mange i Danmark - på tværs af generationer - kan synge med på 🎶 Vi synes det er så dejligt med sange, der kan skabe bro mellem børn og eks. deres bedsteforældre eller oldeforældre ❤️👵👴❤️ Og så holder vi af årstidernes skiften. Derfor har vi lavet en søvnmeditation, der passer til hver årstid 🌱🌞🍂🌨️

Har du også et barn, der gerne vil høre den samme godnathistorie eller godnatsnag aften efter aften? 📖🎶
Er du måske selv ved at være lidt træt af de mange gentagelser?

For et barn, der dagen igennem bliver stillet overfor nye udfordringer, er det guld, at falde til ro med en genkendelig rutine 🧒 Barnet ved præcis, hvad der kommer til at ske og den forudsigelighed skaber ro og tryghed. Netop ro og tryghed er så vigtige, når barnet skal give sig hen til søvnen 💤😴

Derfor anbefaler vi også, at I bruger de samme søvnmeditationer flere gange. Der er selvfølgelig forskel på børn - I kender jeres egne bedst - men sommetider er det mere vi voksne, der har brug for fornyelse og ikke barnet ❤️

Har dit barn en favorit?🌟

Open
Har du også et barn, der gerne vil høre den samme godnathistorie eller godnatsnag aften efter aften? 📖🎶 Er du måske selv ved at være lidt træt af de mange gentagelser? For et barn, der dagen igennem bliver stillet overfor nye udfordringer, er det guld, at falde til ro med en genkendelig rutine 🧒 Barnet ved præcis, hvad der kommer til at ske og den forudsigelighed skaber ro og tryghed. Netop ro og tryghed er så vigtige, når barnet skal give sig hen til søvnen 💤😴 Derfor anbefaler vi også, at I bruger de samme søvnmeditationer flere gange. Der er selvfølgelig forskel på børn - I kender jeres egne bedst - men sommetider er det mere vi voksne, der har brug for fornyelse og ikke barnet ❤️ Har dit barn en favorit?🌟

Jer der har set os i Løvens Hule har hørt os sige, at vi ønsker et bæredygtigt arbejdsliv. Overraskende mange har kommenteret på netop det og sagt, at de synes det er befriende med nogen, der tør sige det højt 🙏
Vi har lovet hinanden fra starten, at holde fast i den del - også efter vi fik to dygtige investorer med 🦁
Vores familie er det vigtigste for os ❤️ Alt andet kommer derefter. Vi vil have det godt, mens vi arbejder og ikke slide os selv i stykker eller glemme omsorgen og tiden med det vigtigste - vores børn 👨‍👦‍👦
Så vi tillader os at drømme stort og samtidig have benene på jorden og gå med hjertet forrest. Det tror vi på er muligt 🌙🌟

Open
Jer der har set os i Løvens Hule har hørt os sige, at vi ønsker et bæredygtigt arbejdsliv. Overraskende mange har kommenteret på netop det og sagt, at de synes det er befriende med nogen, der tør sige det højt 🙏 Vi har lovet hinanden fra starten, at holde fast i den del - også efter vi fik to dygtige investorer med 🦁 Vores familie er det vigtigste for os ❤️ Alt andet kommer derefter. Vi vil have det godt, mens vi arbejder og ikke slide os selv i stykker eller glemme omsorgen og tiden med det vigtigste - vores børn 👨‍👦‍👦 Så vi tillader os at drømme stort og samtidig have benene på jorden og gå med hjertet forrest. Det tror vi på er muligt 🌙🌟

Påskeferien lakker mod enden 🐣 og i morgen starter hverdagen igen 🗓️ Måske er det ikke kun hjemme hos os, at ferierne rykker ved de faste sengetider? Vi sover lidt længere, end vi plejer og går i seng senere 🕘🛌🤩

Lulleby kan være en hjælp til at genskabe rytmerne og f.eks. hjælpe barnet til at blive liggende i sengen og hvile, selvom det for nogen er svært at falde i søvn den sidste aften i ferien 💤

Vi ønsker jer god søvn og overgang til hverdagen 🤩⏰

Open
Påskeferien lakker mod enden 🐣 og i morgen starter hverdagen igen 🗓️ Måske er det ikke kun hjemme hos os, at ferierne rykker ved de faste sengetider? Vi sover lidt længere, end vi plejer og går i seng senere 🕘🛌🤩 Lulleby kan være en hjælp til at genskabe rytmerne og f.eks. hjælpe barnet til at blive liggende i sengen og hvile, selvom det for nogen er svært at falde i søvn den sidste aften i ferien 💤 Vi ønsker jer god søvn og overgang til hverdagen 🤩⏰

Tak for alle de dejlige, varme, kærlige henvendelser vi har fået på vores deltagelse i Løvens Hule ❤️🙏 Vi har også modtaget mange rørende beskeder fra familier, der har fået hjælp til at få mere ro og søvn ved at bruge Lulleby. Det betyder alverden, så tak for at dele det med os ❤️🙏

❤️-lig velkommen til alle nye i vores drømmeunivers. Vi håber I finder jer godt til rette 😊 Og en tak til alle jer der har været også med før Løvens Hule 🦁

Vi glæder os nu til mere tid til at lave nyt indhold. I er altid velkomne til at skrive til os med ønsker og ideer ⌨️ Vi holder meget af at udvikle universet med inspiration fra jer, der bruger det 🤩😉

Glædelig påskedag 🐣

Open
Tak for alle de dejlige, varme, kærlige henvendelser vi har fået på vores deltagelse i Løvens Hule ❤️🙏 Vi har også modtaget mange rørende beskeder fra familier, der har fået hjælp til at få mere ro og søvn ved at bruge Lulleby. Det betyder alverden, så tak for at dele det med os ❤️🙏 ❤️-lig velkommen til alle nye i vores drømmeunivers. Vi håber I finder jer godt til rette 😊 Og en tak til alle jer der har været også med før Løvens Hule 🦁 Vi glæder os nu til mere tid til at lave nyt indhold. I er altid velkomne til at skrive til os med ønsker og ideer ⌨️ Vi holder meget af at udvikle universet med inspiration fra jer, der bruger det 🤩😉 Glædelig påskedag 🐣

Skaberne af Lulleby

Barbara Harbo Ilskov
Musikterapeut

Cand.mag. i musikterapi fra Aalborg Universitet og har en efteruddannelse som musikpædagog fra Syddansk Musikkonservatorium. 

 

Læs mere

Jeppe Harbo Ilskov
Sound designer

Uddannet Sound Designer fra Syddansk Musikkonservatorium og har i mere end 20 år arbejdet professionelt med produktion af musik og lyd til film og tv.

 

Læs mere